L’effort Conscient – Armelle

L’effort Conscient – Armelle

J’avais essayé à plusieurs reprises de raconter ce qui se passe quand je parviens à sortir de mon “sommeil”. Je n’arrivais pas à trouver les mots. Et pire, j’avais l’impression d’être soudainement incapable de revivre cette expérience. J’avais décidé d’accepter cet...
Prise de conscience – Armelle

Prise de conscience – Armelle

L’histoire de Siddhârta parle probablement à beaucoup de gens de ma génération vivant à une époque et dans un lieu privilégié, lorsqu’ils sortaient d’une enfance protégée et se confrontaient a la réalité du monde. La vie était tranquille, heureuse. Une amie d’école...
Fondation – Armelle

Fondation – Armelle

Si je prends l’exemple de ce texte que je suis en train d’écrire pour ce site internet, je peux observer différentes approches possibles. Quelle est ma motivation ? Cela peut être un plaisir mécanique d’écrire et de communiquer : je peux me mettre à rédiger tout de...
Collaboration – Armelle

Collaboration – Armelle

Quand je dois “prendre une décision”, ma première réaction est souvent la peur, je deviens très identifiée, et je perds la présence. Je devais prendre une décision récemment, et je voyais les mêmes vieilles attitudes prendre place ; je me voyais tirée hors de moi-même...
Réflexion – Armelle

Réflexion – Armelle

Quand on commence à s’observer et qu’on expérimente des moments de présence, on voit qu’une partie de soi désire la présence. Comment cette partie peut-elle m’aider à revenir à la présence ? Comment retrouver le chemin et développer le muscle de « vouloir être présent...